Chinsstång hemma

En chinsstång är ett utmärkt val för dig som vill träna rygg hemma. I den här artikeln kommer vi gå igenom vad en chinsstång är, hur den fungerar och vilka övningar man kan göra med dem. Vi har även jämfört . Med chinsstången gör du enkelt olika sorters chins, pullups . Med hjälp av en egen chinsstång kan du dessutom träna hemma , så ofta du vill.

Träna chins med en pull up stång.

Chins är en basövning för ryggen . Iron gym passar i de flesta hem men kan inte fästas på rundade dörrkarmar. Det är lätt att montera ihop dörrtrapetsen och för dig som behöver inspiration för . Träningspass med chinsstång hemma. Värm först upp med ett gäng rörlighetsövningar för att få igång blodcirkulationen i musklerna. Funderar på att köpa en chinsstång. Dock vill jag inte alltid ha den uppe.

Har sett det finns sådana man spänner fast i dörrkarmen utan skruvar.

Här har vi samlat alla pull-up och chin-up bars för dig som vill ta dina pull-up och chins till nästa nivå. Det finns allt ifrån väggmonterade till takmonterade vari. Mer än tillräckligt med skäl att regelbundet öva chins. Om du vill se snabba resultat utan att gå på gymmet varje dag, bör du tänka på att köpa din egen chinsstång. Vill du träna rygg hemma är en pull up bar en fantastiskt enkel och billig lösning.

De finns i flera olika utföranden. Dels de som man skruvar fast i väggen eller . Hitta bästa pris på produkter från Master Fitness, Gymstick, Abilica och fler. På denna sida har vi samlat alla våra chinsstänger eller pull up- stänger beroende på vad du väljer att kalla det. Många tänker kanske på svettiga bodybuilders när de ser en Pull Up Bar fastspänd på en vägg i gymmet eller i dörrkarmen hemma.

Chinsstänger och dipshandtag till din träning. Bygg ditt eget hemmagym - träna hemma när gymmet har stängt. Med en chip up bar och en . Relaterat innehåll.

Ett redskap som finns på de flesta gym och som du för en relativt billig peng kan köpa hem och hänga i en dörröppning eller skruva fast på väggen. Den här chin up-baren är lite dyrare än de som finns att köpa från konkurrerande varumärken. Och vi är inte säkra på att det är värt att lägga de extra slantarna.

Välj språk : Svenska (Sverige). Jag kör lite träning hemma i vardagsrummet som komplement till cykelträning. Blir kortare yogapass från nätet och lite andra övningar med . Med pull up-stången kan du utföra pull ups och chin ups, två riktigt effektiva övningar som aktiverar stora delar av överkroppen.

Montering sker i dörrposter med . I förmiddags monterade jag min nya leksak gummibandet i chinsstången , hurra! Sen gjorde jag jättejättemånga chins och pullups i den för att jag liksom inte ville. Vi kör hem dina möbler med gratis frakt!

Dessutom erbjuder vi alltid 3dagars öppet köp.